Fakat B12 vitaminin böyle önemli kılan ikinci faktör önemli ikinci faktörde ilaç firmaları. İlaç firmaları bu vitamini üretiyorlar ve bir şekilde satmaları gerekiyor, belirli ciroları oluyor bu ciroları doldurmak istiyorlar bu neden b12 vitamini eksikliğini dünyaya çok büyük bir sorunmuş gibi ortaya koyuyorlar. Halbuki böyle bir b12 vitamini eksikliği durumu ile karşı karşıya değiliz. Bakın her gün etrafınızda meme kanseri olan kadınlar görüyoruz her gün insanlar kalp krizi geçiriyor hiç b12 vitamini eksikliğinden ölen ya da hastaneye yatan birini gördünüz mü ? görmediniz çünkü b12 eksikliği çok nadir görülür. Ancak dikkat edin kağıt üzerindeki eksiklikten bahsetmiyoruz, kağıt üzerindeki eksiklik herkeste görülebilir esas hastalık son derece nadirdir. Bu yüzden başta vegan bireyler olmak üzere uyarıyoruz ki b12 eksikliği çok büyütülecek, dramatizile edilecek sayısı çok olan bir sağlık problemi değildir. Lütfen bu konuda rahat olun ve birazdan belirteceğimiz önlemlerle b12 eksikliğini gidermek mümkündür.
Vücudumuz B12 Üretiyor Mu ?
Tüm memelilerin ve biz insanlarında vücudunda b12 üretimi vardır. B12'yi vücudumuz değil vücudumuzdaki bakteriler üretiyor, vücudumuzda aşağı yukarı 400-500 çeşit bakteri var ve bu bakterilerden bir kısmı da b12 üretiminden sorumludur. B12 üreten bakteriler genelde kalın bağırsakta ve ince bağırsağın son 50 cm'lik kalın bağırsağa yakın kısmında üretiliyor. Kalın bağırsakta üretilen b12 vitamini oradaki bakterilerin ürettiği b12 vitaminini malesef tekrar kalın bağırsak suyun emilim yeri olduğu için b vitaminini geri alamıyor. Bundan dolayı çok az miktarda ince bağırsakta bulunan b12 emilimi oluşuyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder